意外な事実が判明!?「科学者たちが語る食欲」〜本から学ぼうや01〜

雑談/talk

今回ご紹介するのは、この本。農業に深く関わる食の本。

本の紹介

科学者たちが語る食欲 食べ過ぎてしまう人類に贈る食事の話
5 Appetites : Eat Like the Animals for a Naturally Healthy Diet
デイヴィッド・ロ-ベンハイマ-/スティ-ヴン・J.シンプソン

https://amzn.asia/d/cmdoG2j

気になった方は、↑リンク先で試し読みできます。

こういう科学的な書籍は、実験で得られたデータを元に話されているので信憑性もありますし、単純に研究を知れる楽しみもありますよね。

筆者の興味関心

  • タンパク質の欲求と炭水化物の欲求にどう立ち向かうか。
  • ヒトの満足度合はタンパク質の量に依存する!?
  • 体型維持のためのタンパク質、長寿のための炭水化物、いずれもバランスが大事。
  • 現代の食生活は、壊滅的な状況!?

食生活は農業ビジネスに大きく関わります。

テレビや書籍で取上げられれば、その食品や食材はあっという間に影響を受けます(良くも悪くも)。

今回ご紹介した本は、ヒトの食生活に警鐘を鳴らすような内容ですので、農業ビジネスへの影響も少なくないと感じました。

具体的に何が?という点が大事ですので、私ももう少し深く考えてみたいと思います。

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